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ゴールデンウィーク期間 営業時間のご案内

2019.04.20

=ゴールデンウィーク期間(4/29(月祝)~5/6(月祝)) 営業のご案内= ■4/29(月祝)~5/2(木祝):営業時間 10:00~20:00 ・子供スクール(スイミング・体育)は通常通り実施します。 ・大人レッスン、フリースイム(自由遊泳)は、特別レッスンとなりますので、下記、ご参照ください。 ■5/3(金祝)~5/6(月祝):営業時間 9:00~18:00 ・子供スクール(スイミング・体育)は休講となります。 ・大人レッスン、フリースイム(自由遊泳)は、特別レッスンとなりますので、下記、ご参照ください。 ■大人特別レッスン   プールレッスン スタジオレッスン 4/29(月祝) 10:15-10:45 アクアォーキング 10:15-10:45 足つぼ 11:00-11:45 スイム中級 11:00-12:00 ピラティス 12:00-13:00 スイム上級     10:00-18:00 フリースイム(自由遊泳) 4/30(火祝)     10:15-10:45 足つぼ 11:00-11:45 スイム中級 11:00-12:00 ピラティス 12:00-13:00 スイム上級     13:15-14:00 スイム中級     10:00-18:00 フリースイム(自由遊泳) 5/1(水祝) 10:15-11:00 スイム中級 10:15-11:00 グループセンタジー 11:15-12:15 スイム上級 11:15-12:00 グループファイト     12:15-12:45 ストレッチ 13:00-13:30 アクアウォーク 13:00-13:20 ボールエクササイズ 10:00-18:00 フリースイム(自由遊泳) 5/2(木祝) 10:00-15:00 フリースイム(自由遊泳) 5/3(金祝) 10:15-11:00 スイム中級     11:15-12:15 スイム上級 11:30-12:15 グループセンタジー     12:30-13:00 グループファイト 10:00-18:00 フリースイム(自由遊泳) 5/4(土祝) 11:30-12:15 スイム中級         13:00-13:30 グループファイト 9:00-17:00 フリースイム(自由遊泳) 5/5(日祝) 9:15-10:15 スイム上級     10:30-11:15 スイム中級     9:00-17:00 フリースイム(自由遊泳) 5/6(月祝) 10:15-11:00 スイム中級 10:15-10:45 ラジヨガ 11:15-12:15 スイム上級 11:00-11:45 グループセンタジー 10:00-18:00 フリースイム(自由遊泳) 祝!5/1には〔令和〕がスタート!! 新しい時代の初泳ぎ・初レッスンを楽しみましょう。 皆様のご来館をお待ちしております♪♪♪  

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今年はなんと!10連休=〔GW・プール開き〕2日間無料特別体験会 参加者募集中!

2019.04.16

もう直ぐゴールデンウィーク!今年はなんと10連休!! 皆さん、お出かけの予定は決まりましたか? 連休中、生活のリズムを作るのにも、アスカのプールに通ってみませんか。 せっかくの10連休!そして、新しい元号「令和」スタートからスイミング始めましょう! ▼水泳のススメ▼ 水泳は、成長期のお子様にとって、最適なスポーツといえます。 ①全身運動であること 水泳は全身の筋肉を、無理なく動かすことができる運動です。 ②有酸素運動であること 抹消の細胞組織まで新鮮な血液がまわり、新陳代謝が促進されて発育発達に役立ちます。 特に発達途中の幼少期の心肺機能向上に約に立ちます。 ③水の抵抗 筋力や技術に応じた力を発揮することによって、ケガや障害などが起きにくい運動です。 ④水温の影響 無理なく寒さに対する抵抗力がつき、子供達のからだをより丈夫にするといわれています。 学校の水泳授業も6月から始まります。 今のうちから、練習をスタートして、お友達にも差をつけちゃいましょう!   ■GW&プール開き 2日間無料特別体験会。 ◎受講料:無料 ※別途、教材費970円(税込) ◎対象:幼児 3歳 ~ 小学生 ◎練習内容:水慣れ、お水に潜る・浮くこと・水中での呼吸法など、基礎からじっくり学びます。   ※学校授業で、苦手なところを学びたい・・・という方は、定期コース1日体験会がオススメです。 お子様の泳力に合ったグループで、会員のお友達と一緒に練習を行います。 ◎定期コース1日体験会:受講料 1,080円(税込)   体験のお申し込みは、便利なWEBからのご予約をどうぞ。 https://www.asuka-sports.jp/asuka/index.php/shop/experience/5   さあ、10連休!夏のプール開き前に、プール大好きに!!

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祝!令和【ご家族・おともだち 令和記念・紹介キャンペーン】=スイミング・体育スクール=

2019.04.10

新入学・新学期おめでとうございます!新元号も「令和」に決まり、いよいよ、新時代の幕開けです。 平成から令和へのバトンタッチに合せて、アスカでは「ご家族・お友達紹介キャンペーン」を開催いたします。 「令和スタート記念」で、ご入会者、ご紹介の会員様へBIGな特典もご用意しています。 この機会に、ご家族やお友達をたくさん、アスカに紹介してくださいね。 ▼ご入会者の特典▼ ①入会金 通常5,400円(税込) → 100%OFF ②スクール指定用品プレゼント ●スイミング:スクール水着・バッグ ●体育:ユニフォーム上下・バッグ) ③大人施設ご利用券 通常3,240円/1枚(税込)→ 2枚プレゼント ④選べるギフトカード 3,000円分プレゼント ※アスカお買い物券 or amazonギフトカードからチョイス。 ▼ご紹介者の特典▼ ①大人施設ご利用券 通常3,240円/1枚(税込) → 2枚プレゼント ②選べるギフトカード 3,000円分プレゼント ※アスカお買い物券 or amazonギフトカードからチョイス。   キャンペーンの特典盛りだくさん! 令和元年!新しい時代のスタートに合せて、アスカのスイミング&体育スクールでお子様の成長を!!   ▼ご入会前に体験してみたい方は、WEB予約が便利です▼ GW2日間無料特別体験や、定期コースの体験など、ご入会前にオススメの体験会をご用意しています。 https://www.asuka-sports.jp/asuka/index.php/shop/experience/5   キャンペーン期間は5月末まで! 特典のご利用には『紹介カード』のご提示が必要となりますので、コーチ、又はフロントにてお受け取ください。 令和スタート記念でキャンペーン特典も一番BIG! この機会にご入会お待ちしています。  ※詳しくは、お子様に配布するチラシ・特典カードをご覧ください。

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5歳~8歳のキミへ!!「令和」スタートに合せてスポーツも始めてみませんか。

2019.04.04

平成もいよいよ残り僅かとなりました。 そして、新しい元号は皆様もご存知の通り「令和」に決定! 令和スタートに合せて、皆さんも、スポーツにチャレンジしませんか!?   幼少期のお子様の運動経験が、「お子様の未来が変わる」ことをご存知でしょうか! そうなんです!特にゴールデンエージと言われる5歳~8歳の間の運動との関わりが、大きくお子様の未来を決めてしまうことになるんです。 以下の表のように、子供の「脳と神経系」の動作習得は8歳頃までに完成。「呼吸・循環器系」の粘り強さ(持久力)の基礎は、12歳頃でほぼ100%完成するそうです。 ※参考資料:宮下充正、他編:子供のスポーツ医学、宮下充正:小児医学 より   運動神経は、「遺伝」ではないんですね。 幼少期に色々な運動を行うことが、いかに大切かが分かります。 お子様達が運動を行う際に、安全で手軽に始められる水泳は特にお勧めなスポーツです。 ご存知の通り、水泳は全身を使う運動で、バランスや良い筋肉がつき、基礎体力が高まります。水温や水圧のの影響も受ける事で、丈夫な身体づくりにも役立ちます。 そして、一度覚えた泳ぎは、一生涯忘れることがありません!! 私のように生涯水泳を楽しんで、健康づくりにも役立てることができるんですよ♪♪♪   新しい時代の幕開けに合せて、スイミング始めてみましょう!  コーチ一同、たくさんのお友達のご参加お待ちしています。

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子どもスイミング ☆春の新入会キャンペーン★

2019.04.01

こんにちは。アスカスポーツ枚方です (^o^) 寒い冬も終わり、暖かくなってくる『春』がやってきますね!!とは言ってもまだまだ寒い日は続いてますが・・・。   さて、4月から新学期、新入学を迎える子ども達の‘‘初めて’’を応援するべく、4月の体験会をたくさんご用意しております! さらに今年のGWは最大で10連休♪♪この連休を是非、アスカスポーツ枚方でお過ごし下さい☆ 夏本番を迎える前にプールを始めて、少しでもお水に慣れたり、少しでも泳げるようになってみませんか??   ↓皆さんのご参加をスタッフ一同お待ちしておりま~す\(^o^)/

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進級・集中教室が無事に終了しました★

2019.03.29

4日間の進級・集中教室が3/28(木)に 無事終了いたしました(^O^)/ みんな4日間がんばって、レベルアップしました!! アスカの美男美女が4日間をやりおえて、 喜び(と疲れ)の顔をしていますね★★★   よくがんばった!!合格おめでとう!!       そして、チャレンジ企画のタイム測定も盛り上がり、 保護者参観も沢山参加して頂きました!! バタ足25M・クロール25M・50M・背泳ぎ25Mの タイム測定を行いました!!   まだまだこれから!!たくさん練習して、 今のタイムをぬりかえよう<(`へ´)>   次は夏休みに開催予定ですので、 本科生もそうでない方も、たくさんのご参加お待ちしています!! アスカのプールは泳ぎやすい!!   さあ、カモン!!!        

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4・5月スクールカレンダー

2019.03.28

 【4月スクールカレンダー】 日曜日 月曜日 火曜日 水曜日 木曜日 金曜日 土曜日           29 30 31 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25               【5月スクールカレンダー】 日曜日 月曜日 火曜日 水曜日 木曜日 金曜日 土曜日           26 27 28 29 30 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23  24  25  26  27         日付<進級テスト>     日付〈休講日〉 ※体育スクールは、奇数月のみテストになります。 ※振替練習は月に1回まで、当月日程内での消化となります。 ※天候等の影響で休館となる場合がございます。 ※施設等の点検修理のため、休館となる場合がございます。

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春のMOSSA祭り2019【Instructor RYU Last Centergy and アロマすっきりイベント】

2019.03.11

3月ですね、春になりました^^ 皆さん春の準備は出来ていますか? カラダとココロは同じようにうきうきしていますか?     アスカスポーツ恒例フィットネス春のMOSSAイベント2019年のお知らせです♪   この度インストラクターRYUのLast Centergyということで春のMOSSAイベントを行います!   約2年間皆さんと一緒にセンタジーを通して交流を深めてきました。 皆さんとセンタジーができるのもこのイベントがラストです!!     使用するバックナンバーはJul17 約2年前のナンバーです♪RYUとSAOでこの曲を選びました★     皆さんと最高の楽しい空間になるよう精一杯最後まで頑張りますので是非ご参加下さい♪ 体験の方もどしどしお待ちしています♪       センタジーマスタークラスの後アロマを使用したアロマ背中スッキリを行います♪ 普段レッスンで行う背中スッキリにアロマをプラスすることでよりリラックス効果をもたらします。 また自然治癒力を高め、 疲労やストレス・アンバランスな動作によって歪んだ身体を本来あるべき姿に戻してくれます。     心地よい空間に包まれながら思いきり身体をリラックスさせご褒美を与えてあげましょう♪       そんな魅力たっぷりのレッスン日程は3月22日(金)10:00~12:00 体験費は500円(ワンコイン)になります。     定員は15名と限りがありますので是非お早めのお申込をお願いいたします!     会員様のご紹介・お子様のお父様お母様・一般の方どなたでも体験可能です^^     暖かな春の匂いがしてきました。   もう少しですね♪         担当は須田でした^^          

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MOSSA 3月1日 新曲はじまりました♪♪♪

2019.03.01

MOSSA JAN-19版の新曲が解禁で~す! 本国アメリカでは1月からのリリースで日本では3月解禁の新曲になります。 アスカスポーツ枚方では、グループセンタジーとグループファイトの2つのMOSSAプログラムが導入されています。 MOSSAプログラムができるのは、枚方市では、アスカスポーツ枚方だけですよ♪♪♪ MOSSAはアメリカ発のグループフィットネスプログラムです。みなさんが楽しく、安全にエクササイズできるように綿密に考えられたプログラムは、きっと気に入っていただけると信じています。 なんといっても、素敵な音楽に合わせて動く爽快感は、たまりませんよ♪♪♪ □北米を中心に世界600クラブ・国内200クラブ以上で導入されている世界基準のグループフィットネス。 □ワールドクラスの開発チームが選曲からコリオまで最新で効果的なプログラムを作成 □アメリカの安全基準に基づいてつくられた世界最先端のものです。 □常にフレッシュ!3ヶ月に1度プログラムが変化。参加者を飽きさせません。   さあ、私達と一緒に、MOSSAプログラムを楽しみましょう!! グループセンタジーJUN-19のトレイラー(予告動が)YouTubeへ ↓画像クリックでリンク  体験もできま~す!皆様のご参加お待ちしています。