アスカ
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レッスンスケジュール
- 月曜日
- 火曜日
- 水曜日
- 金曜日
- 土曜日
- 日曜日
スタジオ レッスン
- 【 特別タイムテーブルにて実施中 】
- タイムテーブルはブログをご覧下さい。
- 9:15~9:45
- 健康プラスストレッチ 髙山
- 10:00~10:30
- 骨盤ケア 萩原
- 10:45~11:15
- わくわくエアロ 萩原
- 11:30~12:00
- ヨガ 内田
- 13:00~13:30
- 健康プラスストレッチ 柳瀬
- 14:00~14:30
- グループセンタジー 髙山
- 14:50~15:10
- 背中スッキリ 齋藤
- 19:00~19:30
- かんたんステップ 池田
- 20:00~20:30
- 脂肪燃焼エアロ 池田
- 20:45~21:05
- 背中スッキリ 齋藤
※スタジオレッスン時間S表示はサブスタジオで実施のレッスンです。
メインプール
- 10:45~11:15
- 健康プラスアクアウォーク 髙山
- 11:30~12:00
- かんたんアクアダンス 萩原
- 12:10~12:40
- はじめて水泳 肥後
- 20:30~21:15
- スイム初級 井上
※プールレッスンの時間S表示はサブプールで実施のレッスンです。
スタジオ レッスンB
- 10:30~11:00
- ヴィーナスF 熊谷
- 13:30~14:00
- ヴィーナスF 齋藤
- 20:00~20:30
- ヴィーナスF 齋藤
※プールレッスンの時間S表示はサブプールで実施のレッスンです。