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レッスンスケジュール

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- スタジオレッスン
  【特別タイムテーブルにて実施中】
  タイムテーブルはブログをご覧下さい。
  9：15～9：45
  健康プラスストレッチ　髙山
  10:00～10:30
  骨盤ケア　萩原
  10：45～11：15
  わくわくエアロ　萩原
  11：30～12：00
  ヨガ　内田
  13：00～13：30
  健康プラスストレッチ　柳瀬
  14:00～14:30
  グループセンタジー　髙山
  14：50～15：10
  背中スッキリ　齋藤
  19:00～19:30
  かんたんステップ　池田
  20:00～20:30
  脂肪燃焼エアロ　池田
  20：45～21：05
  背中スッキリ　齋藤
  
  ※スタジオレッスン時間S表示はサブスタジオで実施のレッスンです。
- メインプール
  10：45～11：15
  健康プラスアクアウォーク　髙山
  11：30～12：00
  かんたんアクアダンス　萩原
  12：10～12：40
  はじめて水泳　肥後
  20：30～21：15
  スイム初級　井上
  
  ※プールレッスンの時間S表示はサブプールで実施のレッスンです。
- スタジオレッスンB
  10：30～11：00
  ヴィーナスＦ　熊谷
  13：30～14：00
  ヴィーナスＦ　齋藤
  20：00～20：30
  ヴィーナスＦ　齋藤
  
  ※プールレッスンの時間S表示はサブプールで実施のレッスンです。
- スタジオレッスン
  【特別タイムテーブルにて実施中】
  タイムテーブルはブログをご覧下さい。
  9：15～9：45
  健康プラスストレッチ　齋藤
  10：00～10：30
  骨盤ケア　萩原
  10：45～11：15
  かんたんエアロ　佐藤
  12：00～12：20
  美しいボディメイクＥＸ　伊藤
  13:00～13:30
  ストレッチ＆ボディケア　内田
  14:00～14:30
  ステップ３０　内田
  15:00～15:30
  かんたんヨガ　内田
  19：00～19：30
  健康プラスストレッチ　村田
  19：50～20：20
  骨格調整　丹羽
  20：35～21：20
  ファンエアロ　丹羽
  
  ※スタジオレッスン時間S表示はサブスタジオで実施のレッスンです。
- メインプール
  10：45～11：30
  アクアダンス４５　萩原
  12：45～13：30
  スイム中級　伊藤
  14：15～14：45
  腰痛肩凝り改善体操　池上
  20：00～20：30
  腰痛肩凝り改善体操　池上
  20：40～21：10
  スイム初級　池上
  
  ※プールレッスンの時間S表示はサブプールで実施のレッスンです。
- スタジオレッスンB
  10：30～11：00
  ヴィーナスＦ　齋藤
  13：30～14：00
  ヴィーナスＦ　熊谷
  19：00～19：30
  ヴィーナスＦ　齋藤
  
  ※プールレッスンの時間S表示はサブプールで実施のレッスンです。
- スタジオレッスン
  【特別タイムテーブルにて実施中】
  タイムテーブルはブログをご覧下さい。
  9：15～9：45
  健康プラスストレッチ　米原
  10：00～10：20
  背中スッキリ　熊谷
  11：00～11：45
  ファンエアロ　結城
  12：00～12：45
  筋膜リリース　結城
  13：15～13：45
  健康プラスストレッチ　柳瀬
  19：15～19：45
  健康プラスストレッチ　髙山
  20：00～20：30
  わくわくエアロ　池田
  20：45～21：15
  ファンエアロ　池田
  
  ※スタジオレッスン時間S表示はサブスタジオで実施のレッスンです。
- メインプール
  10：40～11：10
  健康プラスアクアウォーク　米原
  11：30～12：15
  スイム初級　伊藤
  14：15～14：45
  スイム中級　池上
  20：15～20：45
  健康プラスアクアウォーク　池上
  20：55～21：25
  スイム初級　池上
  
  ※プールレッスンの時間S表示はサブプールで実施のレッスンです。
- スタジオレッスンB
  10：30～11：00
  ヴィーナスサーキット　伊藤
  13：45～14：15
  ヴィーナスＦ　髙山
  21：00～21：30
  ヴィーナスＦ　髙山
  
  ※プールレッスンの時間S表示はサブプールで実施のレッスンです。
- スタジオレッスン
  【特別タイムテーブルにて実施中】
  タイムテーブルはブログをご覧下さい。
  9：15～9：45
  健康プラスストレッチ　齋藤
  10：00～10：30
  わくわくエアロ　兼松
  10：45～11：00
  初めて太極拳　小池
  11：00～11：30
  太極拳（中級）　小池
  12：00～12：30
  グループセンタジー　髙山
  13：00～13：30
  健康プラスストレッチ　齋藤
  14：00～14：20
  背中スッキリ　熊谷
  19：00～19：30
  ボディバランススローヨガ　chiko
  19：45～20：15
  パワーヨガ　chiko
  20：30～21：00
  グループセンタジー　髙山
  
  ※スタジオレッスン時間S表示はサブスタジオで実施のレッスンです。
- メインプール
  10：50～11：20
  アクアウォーキング　石田
  11：30～12：00
  アクアダンス３０　石田
  13：30～14：00
  スイム初級　池上
  20：30～21：15
  スイム初級　井上
  
  ※プールレッスンの時間S表示はサブプールで実施のレッスンです。
- スタジオレッスンB
  10：15～10：45
  ヴィーナスF　熊谷
  13：30～14：00
  ヴィーナスＦ　髙山
  19：30～20：00
  ヴィーナスＦ　髙山
  
  ※プールレッスンの時間S表示はサブプールで実施のレッスンです。
- スタジオレッスン
  【特別タイムテーブルにて実施中】
  タイムテーブルはブログをご覧下さい。
  9：15～9：45
  健康プラスストレッチ　齋藤
  10：00～10：30
  誰でもエアロ　内田
  11：00～11：30
  かんたんヨガ　内田
  12：00～12：20
  肩こり予防ＥＸ　伊藤
  13：00～13：30
  ボディバランススローヨガ　chiko
  13：45～14：15
  パワーヨガ　chiko
  19：00～19：30
  健康プラスストレッチ　齋藤
  19：45～20：15
  メリハリＢＯＤＹ　内田
  20：30～21：00
  ファンエアロ　内田
  
  ※スタジオレッスン時間S表示はサブスタジオで実施のレッスンです。
- スタジオレッスン
  【特別タイムテーブルにて実施中】
  タイムテーブルはブログをご覧下さい。
  10：00～10：30
  かんたんエアロ　週替わり　
  11：00～11：30
  ファンエアロ　週替わり
  12：00～12：30
  ヨガ　週替わり
  13：30～14：00
  健康プラスストレッチ　米原
  14：10～14：30
  背中スッキリ　齋藤
  
  ※スタジオレッスン時間S表示はサブスタジオで実施のレッスンです。
- スタジオレッスンB
  13：00～13：30
  ヴィーナスＦ　齋藤
  
  ※プールレッスンの時間S表示はサブプールで実施のレッスンです。

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