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レッスンスケジュール

  • 曜日
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    • スタジオ レッスン

      【 特別タイムテーブルにて実施中 】
      タイムテーブルはブログをご覧下さい。
      9:15~9:45
      健康プラスストレッチ 髙山
      10:00~10:30
      骨盤ケア 萩原
      10:45~11:15
      わくわくエアロ 萩原
      11:30~12:00
      ヨガ 内田
      13:00~13:30
      健康プラスストレッチ 柳瀬
      14:00~14:30
      グループセンタジー 髙山
      14:50~15:10
      背中スッキリ 齋藤
      19:00~19:30
      かんたんステップ 池田
      20:00~20:30
      脂肪燃焼エアロ 池田
      20:45~21:05
      背中スッキリ 齋藤

      ※スタジオレッスン時間S表示はサブスタジオで実施のレッスンです。

    • メインプール

      10:45~11:15
      健康プラスアクアウォーク 髙山
      11:30~12:00
      かんたんアクアダンス 萩原
      12:10~12:40
      はじめて水泳 肥後
      20:30~21:15
      スイム初級 井上

      ※プールレッスンの時間S表示はサブプールで実施のレッスンです。

    • スタジオ レッスンB

      10:30~11:00
      ヴィーナスF 熊谷
      13:30~14:00
      ヴィーナスF 齋藤
      20:00~20:30
      ヴィーナスF 齋藤

      ※プールレッスンの時間S表示はサブプールで実施のレッスンです。

    • スタジオ レッスン

      【 特別タイムテーブルにて実施中 】
      タイムテーブルはブログをご覧下さい。
      9:15~9:45
      健康プラスストレッチ 齋藤
      10:00~10:30
      骨盤ケア 萩原
      10:45~11:15
      かんたんエアロ 佐藤
      12:00~12:20
      美しいボディメイクEX 伊藤
      13:00~13:30
      ストレッチ&ボディケア 内田
      14:00~14:30
      ステップ30 内田
      15:00~15:30
      かんたんヨガ 内田
      19:00~19:30
      健康プラスストレッチ 村田
      19:50~20:20
      骨格調整 丹羽
      20:35~21:20
      ファンエアロ 丹羽

      ※スタジオレッスン時間S表示はサブスタジオで実施のレッスンです。

    • メインプール

      10:45~11:30
      アクアダンス45 萩原
      12:45~13:30
      スイム中級 伊藤
      14:15~14:45
      腰痛肩凝り改善体操 池上
      20:00~20:30
      腰痛肩凝り改善体操 池上
      20:40~21:10
      スイム初級 池上

      ※プールレッスンの時間S表示はサブプールで実施のレッスンです。

    • スタジオ レッスンB

      10:30~11:00
      ヴィーナスF 齋藤
      13:30~14:00
      ヴィーナスF 熊谷
      19:00~19:30
      ヴィーナスF 齋藤

      ※プールレッスンの時間S表示はサブプールで実施のレッスンです。

    • スタジオ レッスン

      【 特別タイムテーブルにて実施中 】
      タイムテーブルはブログをご覧下さい。
      9:15~9:45
      健康プラスストレッチ 米原
      10:00~10:20
      背中スッキリ 熊谷
      11:00~11:45
      ファンエアロ 結城
      12:00~12:45
      筋膜リリース 結城
      13:15~13:45
      健康プラスストレッチ 柳瀬
      19:15~19:45
      健康プラスストレッチ 髙山
      20:00~20:30
      わくわくエアロ 池田
      20:45~21:15
      ファンエアロ 池田

      ※スタジオレッスン時間S表示はサブスタジオで実施のレッスンです。

    • メインプール

      10:40~11:10
      健康プラスアクアウォーク 米原
      11:30~12:15
      スイム初級 伊藤
      14:15~14:45
      スイム中級 池上
      20:15~20:45
      健康プラスアクアウォーク 池上
      20:55~21:25
      スイム初級 池上

      ※プールレッスンの時間S表示はサブプールで実施のレッスンです。

    • スタジオ レッスンB

      10:30~11:00
      ヴィーナスサーキット 伊藤
      13:45~14:15
      ヴィーナスF 髙山
      21:00~21:30
      ヴィーナスF 髙山

      ※プールレッスンの時間S表示はサブプールで実施のレッスンです。

    • スタジオ レッスン

      【 特別タイムテーブルにて実施中 】
      タイムテーブルはブログをご覧下さい。
      9:15~9:45
      健康プラスストレッチ 齋藤
      10:00~10:30
      わくわくエアロ 兼松
      10:45~11:00
      初めて太極拳 小池
      11:00~11:30
      太極拳(中級) 小池
      12:00~12:30
      グループセンタジー 髙山
      13:00~13:30
      健康プラスストレッチ 齋藤
      14:00~14:20
      背中スッキリ 熊谷
      19:00~19:30
      ボディバランススローヨガ chiko
      19:45~20:15
      パワーヨガ chiko
      20:30~21:00
      グループセンタジー 髙山

      ※スタジオレッスン時間S表示はサブスタジオで実施のレッスンです。

    • メインプール

      10:50~11:20
      アクアウォーキング 石田
      11:30~12:00
      アクアダンス30 石田
      13:30~14:00
      スイム初級 池上
      20:30~21:15
      スイム初級 井上

      ※プールレッスンの時間S表示はサブプールで実施のレッスンです。

    • スタジオ レッスンB

      10:15~10:45
      ヴィーナスF 熊谷
      13:30~14:00
      ヴィーナスF 髙山
      19:30~20:00
      ヴィーナスF 髙山

      ※プールレッスンの時間S表示はサブプールで実施のレッスンです。

    • スタジオ レッスン

      【 特別タイムテーブルにて実施中 】
      タイムテーブルはブログをご覧下さい。
      9:15~9:45
      健康プラスストレッチ 齋藤
      10:00~10:30
      誰でもエアロ 内田
      11:00~11:30
      かんたんヨガ 内田
      12:00~12:20
      肩こり予防EX 伊藤
      13:00~13:30
      ボディバランススローヨガ chiko
      13:45~14:15
      パワーヨガ chiko
      19:00~19:30
      健康プラスストレッチ 齋藤
      19:45~20:15
      メリハリBODY 内田
      20:30~21:00
      ファンエアロ 内田

      ※スタジオレッスン時間S表示はサブスタジオで実施のレッスンです。

    • スタジオ レッスン

      【 特別タイムテーブルにて実施中 】
      タイムテーブルはブログをご覧下さい。
      10:00~10:30
      かんたんエアロ 週替わり 
      11:00~11:30
      ファンエアロ 週替わり
      12:00~12:30
      ヨガ 週替わり
      13:30~14:00
      健康プラスストレッチ 米原
      14:10~14:30
      背中スッキリ 齋藤

      ※スタジオレッスン時間S表示はサブスタジオで実施のレッスンです。

    • スタジオ レッスンB

      13:00~13:30
      ヴィーナスF 齋藤

      ※プールレッスンの時間S表示はサブプールで実施のレッスンです。